Morning Yin & Oil

Balance für deinen Tag

Starte deinen Tag in Balance und Klarheit!

In diesem besonderen Yin-Yoga-Kurs erwarten dich sanfte Dehnungen, ätherische Öle und die Kraft von Intentionen, um deinen Morgen achtsam und gestärkt zu beginnen

• Was erwartet dich?
  • Yin-Yoga-Positionen, um Verspannungen zu lösen und den Körper zu beleben
  • Intentionen setzen, um den Tag bewusst zu gestalten
  • Ätherische Öle, die eine entspannende und inspirierende Atmosphäre schaffen
  • Eine sanfte „Start in den Tag“-Sequenz für Energie und Leichtigkeit