Erlebe die Magie – live im Kreis, auf der Matte, im Ritual

Tauche ein in Räume der Verbindung und Selbstfürsorge.
Hier findest du alle Termine für meine Yin-Yoga-Klassen, Yoga Nidra, Cacao-Zeremonien, Frauenkreise und Specials – an wundervollen Orten zwischen Kiel & Eckernförde.

Finde Ruhe und Verbindung – wöchentlich im Lotusland Eckernförde & in der Gesundheitswerkstatt Gettorf

Workshops & Themenreisen: Yin & Sound, Yin & Hypnose, Yin & Chakren, Yoga Nidra

Yin Yoga

Yin & Restaurative Yoga – Entspannt ins Wochenende

Jeden Freitag 16.00 – 17.30 Uhr

Gesundheitswerkstatt, Gettorf

Achtsam die Woche hinter dir lassen, bei dir ankommen, auf deinen Körper hören – Lass los: körperlich, emotional & energetisch.

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Sonne am Morgen

3 Termine: 6.1. | 13.1. | 20.1.

Dienstags 8.15 – 9.30 Uhr

Energieausgleich: 59€ für den Mini-Kurs

Gesundheitswerkstatt, Gettorf

Beginne dein Jahr mit Sanfheit, Ruhe innerer Klarheit.

Energetisierende YinYoga-Praxis und ätherische Öle begleiten dich sanft in deinen Tag.

Perfekt für alle, die entspannt in den Wintermorgen starten möchten.

Ein Mini-Morgen-Kurs für mehr Wohlgefühl in der dunklen Jahreszeit.

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„Better Sleep & Yoga Nidra“

Besser schlafen durch Yoga Nidra?

Deine 4 Wochen-Reise:

Start am 17.1. 15-18 Uhr

Gesundheitswerkstatt Gettorf

Lass dich in die heilsame Stille des Yoga Nidra tragen:
Eine geführte Reise zwischen Wachsein und Schlaf, die dein Nervensystem beruhigt, innere Balance schenkt und tief regenerierend wirkt.

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Yin Specials

„Yin & Sound“

Klangreise in die Tiefe – mit Julia Brand & Christina Reinisch

03.01.26 16-18 Uhr,

Mosaik.Kiel, Jägersberg 8, Altenholz

Eine einzigartige Erfahrung: tiefe Yin-Yoga-Praxis trifft auf heilende Klänge. Lass dich tragen von Schwingungen, die Körper, Geist und Seele harmonisieren.

Anmeldung & Infos

„Lotusland – Yin Spezial“

Wechselnde Themen wie Akupressur, Chakren, TCM & Jahreszeiten

Nächster Termin: 4.1.26

15.30-17.30 Uhr „Ein neues Kapitel – YinYoga zum Jahresanfang“

Diese besonderen Yin-Klassen widmen sich wechselnden Themen.
In 120 Minuten hast du mehr Zeit, tiefer einzutauchen, Spannungen loszulassen und das jeweilige Thema intensiv zu erforschen.

Schreib mir für Infos