Pause, die dich zurück zu dir bringt.
Warum fällt es uns so schwer, aufzuhören und die eigenen Grenzen anzuerkennen? Hier schreibe ich über Funktionieren und Durchhalten, über Scham, Rechtfertigung und Perfektionismus – und über gesellschaftliche Erwartungen, die wir längst verinnerlicht haben.

Warum diese Blogparade? 15 Blogartikel, 15 wunderbare Menschen, die über Pause nachgedacht und ihre Gedanken, Erfahrungen und Tipps zu Papier gebracht haben. Mehr als 100.000 Zeichen, mehr als 15.000 Wörter rund um Pause. Zum Teil mit wissenschaftlichem Hintergrund, zum Teil aus beruflicher Praxis, und immer sehr persönlich. (oh, und da ist meiner noch gar nicht…

Über Kaffee, Leistung, Urteile und Frauensolidarität Christina Reinisch | Stimme für Pause Vom Funktionieren und PausierenIn dieser Reihe schreibe ich über das Dazwischen: über den Wunsch aufzuhören und den Drang, trotzdem weiterzumachen. Über Erschöpfung, Leistung und Rechtfertigung – und darüber, wie schwer es ist, unseren Körper und unsere Grenzen ernst zu nehmen, warum das so…

Warum es sich lohnt, alte Gewissheiten über uns selbst wieder einmal infrage zu stellen Vom Funktionieren und PausierenIn dieser Reihe schreibe ich über das Dazwischen: über den Wunsch aufzuhören und den Drang, trotzdem weiterzumachen. Über Erschöpfung, Leistung und Rechtfertigung – und darüber, wie schwer es ist, unseren Körper und unsere Grenzen ernst zu nehmen, warum…

Über Zeit, Ertrag und die Frage, was sich wirklich auszahlt Christina Reinisch | Stimme für Pause Vom Funktionieren und PausierenIn dieser Reihe schreibe ich über das Dazwischen: über den Wunsch aufzuhören und den Drang, trotzdem weiterzumachen. Über Erschöpfung, Leistung und Rechtfertigung – und darüber, wie schwer es ist, unseren Körper und unsere Grenzen ernst zu…

Wie aus einem unfreiwilligen Rauswurf eine bewusste Entscheidung wurde. Christina Reinisch | Stimme für Pause Ich bin raus – aus dem Club der Belastbaren. Aus dem Club der Kämpfer und Durchhalter um jeden Preis. Aus dem Club derer, die viel tragen, noch mehr möglich machen und ihr Durchhalten wie einen Orden vor sich hertragen. Und…

Warum mein Bestes heute gut genug sein darf Christina Reinisch | Stimme für Pause Vom Funktionieren und PausierenIn dieser Reihe schreibe ich über das Dazwischen: über den Wunsch aufzuhören und den Drang, trotzdem weiterzumachen. Über Erschöpfung, Leistung und Rechtfertigung – und darüber, wie schwer es ist, unseren Körper und unsere Grenzen ernst zu nehmen, warum…

Oder: Du kannst eben nicht alles wegoptimieren Christina Reinisch | Stimme für Pause „Du musst dich einfach besser organisieren, dann klappt das schon!“ Klingt gut. Klingt einfach. Ist es aber nicht. Kann ich dir aus meiner Erfahrung in den schillerndsten Farben berichten. Dabei ist dies kein außergewöhnlicher Rat. Wie so viele andere Ratschläge rund um…

Warum Erschöpfung sich so schnell als persönliches Versagen anfühlt Christina Reinisch | Stimme für Pause Über die Scham, nicht belastbar genug zu sein Ich bin raus. Aus dem Club der Belastbaren, der Kämpfer, der Durchhalter. Derer, die ihr Durchhalten wie einen Orden vor sich her tragen, sich gegenseitig auf die Schultern klopfen und auf diejenigen…